9 façons d'augmenter l'énergie positive à la maison

Comment se sent votre maison ? Est-ce votre espace personnel où vous aimez passer du temps ? Est-ce que ça t'apporte paix et relaxation , surtout après une longue journée de travail ? Votre espace à la maison peut affecter considérablement votre humeur, mais ce n’est pas obligatoire.

Il est possible d’apporter plus de positivité dans votre vie ! Quelques petits changements dans votre appartement peuvent faire beaucoup de chemin. Voici neuf façons de mettre à jour votre espace de vie qui vous aideront à éliminer les vieilles et mauvaises vibrations et à inviter énergie positive Ils transformeront votre appartement en un lieu où vous ressentirez du plaisir d'être là et où vous respirerez sensiblement un air différent.

Désencombrez votre espace

Depuis le boom de Marie Kondo désencombrer est plus chaud que jamais ! Et je comprends pourquoi : je ne supporte pas de voir des tas de trucs partout, et je ne peux absolument pas fonctionner dans une pièce en désordre. Un espace encombré favorise le stress, conduit à une incapacité à se concentrer et entrave la circulation de l’énergie positive. C'est pourquoi il est important de désencombrez votre maison et débarrassez-vous des choses dont vous n'avez pas besoin.

Si vous avez du mal à lâcher des objets physiques, utilisez simplement le Méthode Marie Kondo . Selon cette méthode, la première chose que vous devez vous demander lorsque vous vous débarrassez d’un objet est : « L’objet suscite-t-il de la joie ? Si la réponse est non, alors vous devriez faire un don ça ou donne-le à un ami .

Cependant, si vous possédez un objet, comme un vêtement, qui ne suscite pas de joie mais qui est bien utilisé, vous pouvez changer votre façon de penser à cet article. Ces objets peuvent rester. Vous serez probablement surpris de voir tout ce que vous pouvez éliminer pour organiser votre espace de vie en utilisant cette méthode.

Une fois débarrassé de tout le désordre, vous êtes prêt à organiser votre maison. Mettez toutes les choses à leur place et balayez vos sols avec sel de mer eau. On pense que nettoyer la maison avec de l’eau salée réduira les effets des vibrations négatives. Terminez votre grand ménage avec du bon pulvérisation à la maison pour une bonne odeur fraîche et des ondes positives supplémentaires !

Fais ton lit

Cela ressemble à une petite chose, mais faire ton lit peut présenter de grands avantages auxquels vous n’avez peut-être jamais pensé. Dans un discours d'ouverture à l'Université du Texas, l'ancien commandant du commandement des opérations spéciales des États-Unis, l'amiral Bill McRaven, auteur du livre « Faites votre lit : de petites choses peuvent changer votre vie… et peut-être le monde ', a déclaré aux étudiants que l'importance de faire son lit tous les jours était l'une des leçons les plus puissantes qu'il ait apprises pendant son mandat de Navy Seal.

« Si vous faites votre lit chaque matin, vous aurez accompli la première tâche de la journée. Cela vous donnera un petit sentiment de fierté et vous encouragera à accomplir une autre tâche, puis une autre, et encore une autre. Et à la fin de la journée, cette tâche accomplie se sera transformée en plusieurs tâches accomplies.

En complétant un seul noyau que vous n’aurez pas à faire plus tard, vous donnerez le ton pour le reste de la journée. Et rien de mieux que de rentrer à la maison et de voir votre lit fait aussi accueillant et rassurant qu'un câlin qui vous attend. Alors, arrêtez de donner des excuses et gonflez ces coussins !

Mettre au vert! Ajoutez des fleurs ou des plantes dans toute votre maison

Ce n’est un secret pour personne : être dans la nature est meilleur pour le bien-être que vivre dans des jungles de béton. Pourtant, la plupart d’entre nous doivent choisir cette dernière solution pour survivre. Alors, si nous ne pouvons pas nous rapprocher de la nature, alors pourquoi pas apporter la nature à nous?

Les fleurs et les plantes sont instantanées boosters d'humeur et la chose la plus proche de la nature que vous puissiez mettre dans votre propre maison. Ils rayonnent énergie harmonieuse.

Non seulement leurs couleurs favoriseront la concentration ou apporteront des ondes apaisantes et positives, mais elles le feront également. éliminer les toxines de l'air de votre maison. Selon une étude de NASA , les plantes peuvent réduire le nombre de toxines dans votre maison de 87 % par heure !

Si nous ne pouvons pas nous rapprocher de la nature, alors pourquoi ne pas la ramener à nous ?

En outre, les fleurs fraîches et les plantes d'intérieur ont propriétés aromathérapeutiques , certains similaires aux bienfaits des huiles essentielles. Alors, si vous aimez l’odeur des fleurs fraîches, déposez simplement un bouquet frais sur votre bureau ou à la table à manger.

De même, lorsque vous recherchez une meilleure nuit de sommeil, pensez à placer à côté de votre lit des plantes de chambre qui aident à s’endormir. Introduire de la vie ou des fleurs fraîches et vertes dans votre maison vous semblera plus paisible, énergique et organique. Alors pourquoi ne pas commencer jardinage d'appartement aujourd'hui?

Apportez du bling avec des cristaux de guérison

Une autre façon d'introduire la nature dans votre maison est de cristaux de guérison . Ils rendent non seulement votre salon ou votre chambre digne d'Instagram, mais peuvent également créer un home sweet home holistique en transformer l'énergie et l'humeur de tout votre espace.

Comme décrit dans notre guide des pierres précieuses , il est important que vous sachiez vers quels cristaux vous gravitez naturellement. Il faut notamment prêter attention à couleur de la pierre car la couleur contient des indices importants sur la vibration énergétique de la pierre. Alors si la couleur, mais aussi la forme et la taille d’un certain cristal vous sautent aux yeux, procurez-vous celui-là !

Vous pouvez également déterminer quelle pierre est liée à votre mois de naissance, ce qu'on appelle pierres de naissance .

Mes cristaux préférés pour nettoyer les mauvaises ondes et les élever jusqu'à créer un paradis de cristal sont le quartz rose, l'améthyste et l'ambre.

Quartz rose est une question d'amour, de joie et d'altruisme et créera un environnement aimant et stimulant.

Améthyste soutient l’équilibre et les énergies paisibles qui peuvent vous aider à vous connecter à votre moi spirituel supérieur. Cela vous aidera à vous détendre, à clarifier et à ouvrir votre esprit.

Dernièrement, ambre apportera de la positivité, purifiera l’espace et apportera également une touche de romance.

Utilisez la lumière naturelle : lampe au sel de l'Himalaya

La lumière artificielle peut avoir un impact négatif sur notre santé. Il peut modifier votre rythme de sommeil du rythme naturel de deux phases de quatre heures interrompues par une heure d'éveil à une seule phase de huit heures chaque nuit et perturber votre rythme circadien.

C'est pourquoi il est important d'en utiliser autant lumière naturelle que possible. Ouvrez vos fenêtres et vos rideaux et éclairez les zones les plus sombres de votre maison avec des lampes qui émettent de la lumière naturelle.

je suis un grand fan de Lampes au sel de l'Himalaya , car ils font plus que simplement paraître beaux. Ils émettent un apaisant, doux, apaisant, éclat naturel , ce qui vous aide à vous détendre et à mieux dormir. Et parce que la lumière est de couleur ambre , elles fonctionnent très bien comme lampes à faible luminosité ou veilleuses.

Ils s’intègrent également très bien dans pratiquement n’importe quel décor d’intérieur. De plus, les lampes au sel augmenteront votre niveau d’énergie et purifieront l’air. Ils neutralisent avec des ions positifs qui, lorsqu'ils sont à des niveaux élevés, peuvent provoquer des maux de tête, de l'insomnie et une fatigue générale.

En éliminant l'électricité statique, ils neutraliser le rayonnement électromagnétique et d'autres facteurs qui affectent le niveau d'énergie dans nos environnements.

Huiles essentielles pour améliorer l'énergie

Les huiles essentielles sont l’un des meilleurs moyens d’éliminer les énergies négatives et de donner à votre espace un parfum frais. Comme chacun huile essentielle a ses propres qualités et caractéristiques, vous pouvez choisir l'huile qui correspond à vos besoins. Êtes-vous à la recherche d'une ambiance édifiante et nettoyante, prenez Des gens doux C'est , citron ou pamplemousse .

Ils améliorent votre niveau d’énergie, diminuent le stress et aident à réduire toute fatigue mentale que vous pourriez ressentir. La lavande et l’encens sont plus apaisants et aident à soulager le stress, l’anxiété et l’insomnie. Mon préféré est le Huile de lavande Young Living .

J'ai l'impression d'être dans un spa lorsque j'utilise cette huile ! J'utilise normalement un diffuseur d'huiles essentielles, qui libère des molécules d'huiles essentielles dans l'air que vous inhalez et avec lequel vous entrez en contact. Il existe sur le marché de nombreux diffuseurs abordables et esthétiques. Il est facile d’en choisir un qui correspond à votre décor. Mon préféré est le Brume fraîche Innogear diffuseur.

Lignum vitae

Un autre élément préféré pour débarrasser mon espace de l’énergie négative est Lignum vitae . Le Palo Santa est un bois sacré issu de l'arbre magique Palo Santo, originaire de la côte de l'Amérique du Sud. En espagnol, son nom signifie littéralement bois sacré , et c'est juste ça. Il a un parfum incroyablement agréable et est particulièrement utile au quotidien pour rafraîchissez votre maison .

Vous devez allumer le bâton Palo Santo et le laisser brûler pendant environ 30 secondes. Puis soufflez-le doucement. Lorsqu'elle est brûlée, on pense que la fumée a à la fois pouvoir de guérison médicinal et thérapeutique . Certaines des utilisations les plus connues incluent l’inspiration de la créativité, l’évocation de la protection, l’infusion de bénédictions et l’apport d’amour et de bonne fortune.

Si vous souhaitez en savoir plus sur Palo Santo, lire mon article sur Palo Santo , ses bienfaits et comment utiliser ce bois si particulier.

Utilisez la psychologie des couleurs pour pirater votre humeur

Saviez-vous que la couleur peut vous couper l’appétit si vous l’utilisez en cuisine ? Et que choisir la bonne couleur peut améliorer la qualité de votre sommeil ? Des recherches ont montré que couleurs peut grandement affecter notre humeur et notre comportement .

Il est donc très important que vous ayez les bonnes couleurs pour les pièces et la décoration de votre maison. Donc, avant d’envisager une nouvelle couleur de peinture pour votre maison, réfléchissez à l’ambiance que vous souhaitez donner à une pièce.

Couleurs vives comme des nuances vibrantes de vert et de bleu, de jaune et d'orange, donneront normalement une sensation d'expansion. Elles sont considérées comme des couleurs conviviales et joyeuses qui stimulent la communication et sont donc particulièrement bienvenues dans la salle à manger et la cuisine.

Couleurs sombres , comme le rouge, le violet, le bleu et les nuances de vert foncé, donneront un effet contraignant et sombre. Cependant, lorsque vous les utilisez au bon endroit ou comme éléments d’accent, ils peuvent créer confort et sécurité.

Couleurs froides , comme les bleus et les verts glacés, créent un espace serein, apaisant et joyeux. Ils sont particulièrement adaptés aux chambres à coucher, car ils vous aideront à vous coucher détendu et réveil rafraîchi le matin .

Enfin : allumez des bougies

J'aime la lumière et l'énergie produites par les bougies ainsi que sensation apaisante de lire aux chandelles . Par conséquent, je ne pouvais pas ignorer l’allumage du soi-disant feu dans votre maison. Malheureusement, les bougies traditionnelles à la paraffine, lorsqu'elles brûlent, libèrent deux substances cancérigènes hautement toxiques, le benzène et le toluène. Beaucoup ont également des mèches contenant des métaux lourds (c'est-à-dire du plomb).

Mais bon, voici une bonne nouvelle ! Il existe une alternative :) Cela m'amène aux bougies de soja. Elles constituent une alternative naturelle étonnante aux bougies normales : respectueuses de l’environnement, moins salissantes et brûlent normalement plus longtemps. Dans mon article sur les bougies de soja, vous pourrez en savoir plus sur leurs avantages, comment fabriquer vos propres bougies de soja et les meilleures du marché.

Profitez de l'énergie positive !

Illuminez votre humeur et inaugurez bonne chance dans votre maison en gardant à l'esprit les choses mentionnées ci-dessus, tout en compte tenu de l'environnement lorsque vous changez votre expérience et votre énergie en matière de design d'intérieur.

Bien que vous ne puissiez pas constater une augmentation de l’énergie positive dans votre maison, vous pouvez certainement en faire l’expérience. Les ondes positives vivent dans les murs, dans les plantes et dans la respiration de chaque humain vivant dans votre espace.

L'énergie positive fait du bien , garde votre humeur chargée et débloquera peut-être le potentiel que nous avons tous en nous. N'oubliez pas que les bonnes vibrations restent , et peut toujours être rechargé, nettoyé et remis sous tension. On ne peut jamais trop en faire. Continuez ainsi et gardez-le sous tension. J'adore votre espace !

926 numéro angélique