Écriture automatique : 4 étapes étonnantes pour vous connecter avec votre âme

Pour beaucoup de gens, la spiritualité n’est pas une chose facile. C’est peut-être à cause du monde trépidant dans lequel nous vivons, plein de bruit, de gadgets et d’électronique. La société nous a amenés à nous concentrer sur les biens et les gains matériels et nous éloigne donc de la spiritualité.

Ou peut-être que vos pouvoirs et capacités psychiques sont tout simplement un peu plus difficiles d’accès. Cela ne veut pas dire que quelque chose ne va pas chez vous, en fait, c’est tout à fait normal ! Mais la spiritualité est importante, alors quel est le meilleur moyen pour les débutants d’améliorer cet aspect de vous-même ?

Si vous cherchez à vous connecter avec votre âme mais que vous ne savez pas par où commencer, je vous recommande totalement l'écriture automatique.

C'est un moyen simple mais efficace de devenir spirituel, d'en apprendre davantage sur vous-même et de vous connecter avec les anges qui vous entourent.

La meilleure chose à propos de l’écriture automatique est que tout le monde peut le faire. Tout ce dont vous avez besoin est un stylo, un morceau de papier et un esprit ouvert.

Qu’est-ce que l’écriture automatique ?

L'écriture automatique consiste à obtenir des conseils de l'univers et de votre sagesse intérieure. Cela vous permet de poser des questions et d’obtenir des réponses de votre inconscient et du monde spirituel.

Et le meilleur, c’est que c’est super simple ! Tout ce que vous avez à faire est d’écrire une question sur un morceau de papier, puis de laisser votre esprit et votre corps être guidés pour écrire la réponse.

Pour certaines personnes, l’écriture automatique vient naturellement. Il peut être tellement surprenant de voir avec quelle rapidité vous obtenez des réponses ! Mais pour la plupart des gens, cela demande de la pratique.

Quand j’ai commencé à écrire automatiquement, j’en faisais environ une demi-heure par jour. Une fois que j'ai pris l'habitude, mes compétences se sont considérablement améliorées et j'ai maintenant une grande confiance dans ma capacité à obtenir des réponses grâce à l'écriture automatique.

Les réponses que vous obtenez grâce à cette pratique peuvent provenir soit de votre subconscient, soit des esprits qui vous guident.

Les avantages de l'écriture automatique

D'accord, nous savons donc ce qu'est l'écriture automatique, mais quels sont réellement les avantages ? Vous pensez peut-être, je vais sûrement juste écrire quelques bêtises ?!

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Ce n’est pas le cas ! L'écriture automatique nous apprend beaucoup de choses sur nous-mêmes et sur le monde qui nous entoure.

Des conseils de l’intérieur

Pour beaucoup de gens, l’écriture automatique est géniale car elle nous permet d’accéder à notre inconscient. Vous connaissez probablement Freud et sa théorie de l'esprit.

Il a dit que notre esprit est composé de conscient, préconscient et inconscient . Il l’a comparé à un iceberg, suggérant qu’il se passe tellement de choses sous la surface que nous ne pouvons tout simplement pas voir !

En psychologie, il existe de nombreuses façons d’essayer de débloquer notre inconscient afin de nous aider. Lorsque nous déverrouillons notre inconscient, nous pouvons découvrir nos véritables croyances, besoins, désirs et peurs. Les connaître nous aide à grandir.

J'ai toujours trouvé ce domaine de la psychologie fascinant et je crois qu'il est lié à notre spiritualité. Appelez-le notre inconscient, appelez-le notre âme, appelez-le comme vous voulez ! Mais nous savons tous qu’il y a quelque chose en nous qui nous guide.

Avec l’écriture automatique, nous nous connectons à notre inconscience et lui permettons de répondre à nos questions. Si nous sommes coincés et confus, nous sommes capables de trouver des conseils et la vérité grâce à l’écriture automatique.

Guidage d’en haut

Une autre façon dont l'écriture automatique peut nous aider est de permettre anges et esprits pour nous envoyer des messages. Lorsque nous prenons la plume et nous laissons entrer dans un état de transe, notre esprit et notre corps sont plus ouverts aux royaumes spirituels supérieurs.

Votre esprit et vos anges guides sont autour de vous tout le temps, mais parfois vous vous sentez éloigné d'eux. Peut-être que la vie devient trépidante et que vous vous éloignez de votre moi spirituel et, par conséquent, de vos guides spirituels.

Avec l’écriture automatique, vous vous donnez le temps et le lieu d’ouvrir votre esprit et votre âme afin de vous laisser guider. Vous canalisez le soutien et les conseils des esprits via votre stylo et votre papier.

Certaines personnes qui pratiquent l’écriture automatique ressentiront une sensation dans leurs mains et leurs bras lorsqu’elles écrivent, et cela est souvent interprété comme le fait que leur guide spirituel les fait réellement bouger ! C'est une expérience vraiment incroyable et vous obtiendrez toujours les réponses dont vous avez besoin.

Connexion avec l'univers

Lorsqu’elle est pratiquée quotidiennement, l’écriture automatique approfondira votre connexion avec vous-même et avec l’univers qui vous entoure. Vous commencerez à ressentir une unité en vous-même et une compréhension plus profonde de votre place dans le monde.

Avec l’écriture automatique, vous exercez vos capacités intuitives et spirituelles. N'importe lequel capacités psychiques que vous pourriez avoir, s’améliorera et vous obtiendrez la clarté que vous recherchiez.

Pour beaucoup de personnes, pratiquer l’écriture automatique leur permet d’avoir davantage confiance en leurs propres intuitions et capacités de prise de décision.

Comment faire de l'écriture automatique

L'écriture automatique est une chose incroyable à apprendre. Il existe de nombreuses façons brillantes d’améliorer votre esprit, votre âme et votre bien-être général. De plus, tout le monde peut apprendre à le faire !

Je souhaite donc vous donner un guide simple, étape par étape, sur la façon d'écrire automatiquement. Allons-y!

Étape 1 – Préparez-vous à l’écriture automatique

La première chose à faire lorsqu’on parle d’écriture automatique est de se préparer. Cela signifie un certain nombre de choses, mais il est extrêmement important de se lancer dans la pratique prêt et volontaire !

Avant de commencer, assurez-vous d’avoir votre stylo et votre papier à portée de main. Asseyez-vous à un bureau et installez-vous confortablement, en éliminant tout encombrement qui pourrait vous distraire.

Après m’être assis, je passe normalement environ cinq minutes à me détendre et à méditer. Je réfléchis à ce que j'attends de ma session d'écriture automatique et à la question que je souhaite poser.

J'essaie de formuler la question aussi simplement que possible, afin que mon esprit et mon âme sachent exactement sur quoi j'ai besoin de réponses.

Vous ne devez poser qu'une seule question par session d'écriture, car toute autre question prêterait à confusion et vous n'obtiendriez pas les réponses dont vous avez besoin.

Si vous le souhaitez, vous pouvez adresser la question à quelqu'un ou à quelque chose. Par exemple, je pose souvent une question à mon âme.

Les questions simples et intéressantes que vous souhaiterez peut-être poser incluent :

• Chère âme, comment vais-je trouver l'amour ?
• Cher Ange Zadkiel , comment puis-je me pardonner mes erreurs passées ?
• Chers esprits, dois-je quitter mon emploi et postuler à la carrière dont je rêve ?
• Chers anges, cette personne est-elle la bonne personne pour moi ?

Étape 2 – Méditez et détendez-vous

Pour la plupart des gens, c’est la deuxième étape qu’ils trouvent la plus difficile ! Il s’agit pourtant de l’étape la plus importante du processus.

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Pour ouvrir votre esprit et votre corps à votre âme ou aux esprits d'en haut, vous devez entrer dans un état de transe, supprimant les autres problèmes et pensées de votre esprit.

De nombreuses personnes qui pratiquent l’écriture automatique méditeront, inspireront et expireront pour atteindre un état de relaxation.

J'utilise souvent la méthode 7 – 11. C'est là que vous inspirez pendant 7 temps et expirez pendant 11 temps. Je fais cela lentement, en comptant les chiffres dans ma tête. Cela permet à l’oxygène d’atteindre mon cerveau, rafraîchissant et éclaircissant l’esprit.

Vous souhaiterez peut-être incorporer des cristaux à cette étape, surtout si vous êtes sujet au stress et à l’anxiété ! Voici mon guide du meilleurs cristaux qui manifestent et diffusent des ondes positives et relaxantes, parfaites pour l'écriture automatique !

Écouter de la musique apaisante ou des méditations guidées est également un excellent moyen d’entrer dans un état de transe. Découvrez ce qui fonctionne pour vous, car chaque esprit est différent !

Permettez à tout le reste, à l’exception de la question posée, de quitter votre esprit. Méditez sur la question que vous souhaitez poser et à qui vous souhaitez la poser. Laissez votre corps et votre esprit entrer en transe.

Étape 3 – Laissez les connaissances circuler à travers vous

Lorsque vous vous sentez prêt, il est temps de mettre la plume sur papier. Essayez de permettre aux anges et aux esprits de guider votre main pendant que vous écrivez, en laissant tout ce qui doit sortir le faire.

Il est vraiment important de ne pas trop réfléchir à ce que vous écrivez à cette étape ! C’est le point où votre inconscience est ouverte et pleine d’idées et de connaissances.

Si vous sentez que votre esprit pense à ce que vous écrivez, retirez doucement votre stylo de la page et pratiquez des techniques méditatives pour rentrer dans un état de transe.

Au début, l’écriture automatique semble très bizarre ! C'est quelque chose auquel nous ne sommes pas habitués, et donc notre esprit et notre corps se sentent un peu confus et peuvent vouloir prendre le contrôle de ce qui est écrit.

Ne vous mettez pas trop de pression pour écrire des choses qui vous semblent logiques. Permettez simplement que tout ce qui vous vient soit écrit.

Prenez le temps que vous jugez nécessaire à ce stade. Le temps que quelqu'un passe à écrire dépend vraiment de la personne, et laissez-vous emporter par le processus !

Étape 4 – Interpréter les messages

Lorsque vous vous sentez prêt, sortez doucement de cet état de transe. Prenez un moment pour vous ressaisir, peut-être en vous levant et en vous promenant dans la pièce. Soyez conscient de votre environnement et ne regardez pas immédiatement le morceau de papier.

Lorsque vous regardez ce que vous avez écrit, soyez très ouvert d’esprit. Des choses qui n’ont peut-être pas de sens pour vous en ce moment peuvent commencer à avoir un sens avec une réflexion et du temps approfondis.

Regardez l'écriture et choisissez les mots ou les expressions qui vous viennent à l'esprit. Parfois, un certain mot apparaîtra plus d’une fois, et il y aura une raison à cela !

Si vous pensez qu’un mot ou une phrase n’a pas de sens, réfléchissez aux liens et aux connotations que vous y avez.

Vous voudrez peut-être également réfléchir au style et à la façon dont vous écrivez. Est-ce simplement votre écriture habituelle ou est-ce que cela semble un peu différent ? Cela semble-t-il plus sauvage ou plus compliqué que votre police habituelle ?

Cela peut prendre quelques jours pour vraiment comprendre les messages derrière ce que vous avez écrit, mais je vous assure que bientôt tout cela commencera à prendre un sens. N'oubliez pas d'être ouvert d'esprit lors de l'interprétation de l'écrit !

Conseils pour l'écriture automatique pour les débutants

Si vous débutez en écriture automatique, j’espère vraiment que mon guide étape par étape vous aidera dans le processus. C’est vraiment une expérience incroyable qui vous permet d’en apprendre beaucoup sur vous-même et sur le monde qui vous entoure !

Voici quelques conseils pratiques pour les débutants en écriture automatique pour vous aider dans votre voyage :

• Pratiquer tous les jours! Cela peut prendre du temps pour que vous acquériez les compétences, mais lorsque vous y parviendrez, les avantages seront incommensurables.
• Être ouvert d'esprit. Il est vraiment important de laisser votre inconscience et vos esprits vous guider, alors assurez-vous que votre esprit est ouvert aux nouvelles idées et messages.
• Trouvez les techniques de relaxation qui vous conviennent. Si vous débutez dans la méditation et la relaxation, vous souhaiterez peut-être vous concentrer d’abord sur cela avant de vous lancer dans l’écriture automatique. Comme l’état de trace est extrêmement important pour que l’écriture automatique fonctionne, vous devez être capable d’atteindre cet état.

Laissez votre âme vous guider avec l'écriture automatique

L’automatique peut vraiment changer la vie. En pratiquant le processus, vous établissez une connexion avec votre âme, vos intuitions et l’univers qui vous entoure.

Vous obtiendrez les conseils dans la vie que vous recherchez, en grandissant personnellement et spirituellement chaque jour où vous pratiquerez l’écriture automatique.

Ce type de pratique ouvrira également la porte à d’autres capacités psychiques et spirituelles. En nous connectant avec l’univers, les anges et les esprits, nous acquérons de nouvelles connaissances et compréhensions. Si vous souhaitez développer vos capacités psychiques, consultez mon article ici à titre indicatif.

Bonne chance dans votre voyage et j'espère que l'écriture automatique vous apportera les réponses dont vous avez besoin !